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perte de poids genève
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PERTE DE POIDS RAPIDE À GENÈVE

Offre printanière ; prolongée jusqu'au 31 mai !

La séance à  CHF  130.-


Pack 5 séances à  CHF 495.- (99.-) au lieu de CHF 600.- (120.-)


Pack 10 séances à  CHF 890.- (89.-) au lieu de CHF 1'100.- (110.-)

 

Situés à Genève, nous venons à votre domicile pour vous proposer des séances de strawberry laser. Sans intervention chirurgicale et indolore, une séance de strawberry va vous permettre de perdre du volume rapidement où vous voulez !

Accueil: Bienvenue

Les photos ci-dessus sont des exemples d'apparences avant et après. Il ne s'agit pas d'images de nos clients.

Pour découvrir des résultats avant-après de personnes ayant suivi des séances strawberry, cliquez ici.

amincissement rapide

PERDRE DU POIDS RAPIDEMENT - SERVICE À DOMICILE SUR GENÈVE

1) AVANT

Prêt à perdre le poids que vous voulez et où vous voulez ?! Pour avoir un bon aperçu du résultat final, il est fortement conseillé d'effectuer des photos avant / après votre première et dernière séance.

2) LA SÉANCE LASER

Tranquillement installé chez vous, les lasers vont chauffer les cellules de graisse afin de libérer ses dernières dans l'organisme. Durée de la séance : Seulement 15 minutes !

3) LE SPORT

Option : Après la séance laser, il est conseillé d'effectuer une séance de sport spécifique de 15 minutes pour faciliter l'élimination des graisses libérer dans le corps. Sinon elles risquent un restockage.

4) APRÈS

Perdez jusqu'à 3 cm de tour de taille par séance. Après environ 8 à 10 séances, votre perte de volume aura atteint un niveau optimal.

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perte_de_poids
Attacher les lacets
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Procédé

EN SAVOIR PLUS SUR LE PROCÉDÉ -
PERTE DE POIDS RAPIDE

PERTE DE VOLUME RAPIDE

Nous parlons de perte de poids mais il serait plus judicieux de parler de perte de volume. La graisse étant légère mais volumineuse, les résultats se feront mieux remarquer avec le temps dans le miroir ou dans les vêtements que sur la balance.

Female Beauty And Self-Confidence. Cheer

VOS 4 ALLIÉS MINCEUR

Pour réussir à atteindre des résultats concrets, nous vous suggérons de donner de l'importance à 4 facteurs supplémentaires durant et après votre traitement :

1. La nutrition

2. l'activité physique

3. Le mental

4. Le sommeil

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Attacher les lacets

5ème étape - Nouvelle mesure et idéalement 15 minutes de sport

6ème étape - Prendre soin de soi
avant la prochaine séance

Salade d'automne
Althetic Femme étirement sur un tapis de Gym

LES 4 ALLIÉS DE VOS SÉANCES LASER STRAWBERRY

1) LA NUTRITION

Point essentiel pour la réussite de votre perte de poids. Mangez de manière équilibrée des aliments de qualité et en bonne quantité. Nous pourrons vous aider sur ce point.

2) LE SPORT

Grâce à l'activité physique, votre métabolisme sera bien mieux mobilisé pour vous aider à brûler des calories. Cela vous aidera aussi à diminuer le stress et vous offrir un meilleur sommeil. Là aussi nous pouvons vous aider à aller de l'avant.

3) LE MENTAL

Votre adversaire anti-perte de poids - Le stress - Il réduit aussi la qualité de votre sommeil. Aidez-vous en réalisant des exercices de relaxation ou/et faites du sport. De manière générale essayez d'être positif, calme et confiant.

4) LE SOMMEIL

Le sommeil ne vous aide pas seulement à récupérer, il vous aide à réguler votre poids. Moins vous dormez, plus votre risque de prise de poids s'accentue. Votre repère ?! 7h30 à 8h30 de sommeil.

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Vêtements de sport
Méditer
femme endormie
alliés minceur
Déroulement
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3ème étape -
Mise en place des lasers

4ème étape -
Séance en cours - 15 minutes

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Femme, ordinateur portable

1ère étape -
Mise en contact et prise de rdv

2ème étape -
Mesure de la zone à traiter
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NOTRE OFFRE POUR VOTRE  PERTE DE VOLUME

suite deroulement
fontionnement des lasers

COMMENT FONCTIONNE
LA STRAWBERRY LASER

La machine strawberry émet un rayonnement laser froid de bas niveau via les barres poser sur le corps. Il va toucher les membranes d'adipocytes (les cellules des graisses) sans les casser et sans les perturber. Cela va par contre libérer naturellement les triglycérides (les graisses) dans l'espace intracellulaire. Ceci n'affecte pas les structures voisines comme les vaisseaux sanguins, les nerfs ou la peau. Les graisses libérées sont déversés dans l'espace interstitel (espace entre les cellules) où elles sont lentement transportés par les fonctions métaboliques normales du corps, cela sans risque physiologique, et sont employés comme source d'énergie.

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contre-indications

CONTRE-INDICATIONS

Si vous êtes sujet aux situations suivantes, il ne vous est pas possible de pratiquer des séances de strawberry laser :

  • Enceinte

  • Epilepsie

  • Maladie du foie

  • Maladie du coeur

  • Maladie des reins

  • Arythmie sévère du cœur

  • Hypertension artérielle non-contrôlée

  • Cancer / Radiothérapie

  • Stimulateur cardiaque

EFFICACITÉ RÉDUITE DES SÉANCES

  • En cas de problèmes de la glande thyroïde sans prise de médicament.

  • En cas d'immunosuppression (déficit immunitaire).

  • En cas de stress élevé​ au quotidien.

  • En traitant des cellulites aqueuses ou fibreuses. Nous contacter pour en savoir plus.

  • Information : Le contact du laser sur une peau bronzée ou sur les tatouages peut engendrer plus de chaleur. Si votre/vos tatouage(s) ne couvrent pas entièrement la partie à traiter, il est possible de placer les lasers à côté des tatouages. En cas de photosensibilité, faire un test au préalable avec les petites diodes sur une partie du corps.

Tarifs

LES TARIFS

  • Une séance dure environ 30 minutes (10 minutes de préparation, 15 minutes pour la séance laser, puis 5 minutes pour le rangement);

  • 15 minutes supplémentaires si une séance de sport est prévu avec nous après la séance laser. Total maximum, environ 45 minutes.

  • La première séance peut durer environ 1h.

Séance laser (15 minutes) :

1 séance  laser            CHF  130.-

5 séances laser           CHF   600.-  (120.- la séance)

10 séances  laser        CHF 1100.-  (110.- la séance)

2 séances d'affilées :  La 2ème séance ne coûte que CHF 30.-*

Séance sport (15 minutes) :

1 séance sport            CHF 40.-

5 séances sport          CHF 175.- (35.- la séance)

10 séances sport        CHF 300.- (30.- la séance)

Plan alimentaire :       CHF 80.-

Plan alimentaire détaillée, facile à suivre et peu restrictif.

Transmis par email.

Pour une assistance complémentaire sur les conseils alimentaires, comptez CHF 100.- supplémentaire pour maximum 1h.

Jambes :

Les 2 jambes complètes (les 4 côtés) = 2 séances d'affilées *

1 à 2 partie(s) de chaque jambe (ex : extérieur + arrière) = 1 séance

Ventre :

Ventre = 1 séance

Ventre très volumineux = 2 séances d'affilées *

Bras :

Les 2 bras = 1 séance

Pour d'autres zones, nous contacter pour faire le point.

* Il y a 10 bloques de lasers qui peuvent être utilisés en même temps. Si une zone du corps est trop large/grande pour que l'ensemble des lasers puissent traiter toute la surface en une seule séance, une 2ème séance peut être réalisée juste après sur la partie non traitée. Exemple : Si une personne souhaite traiter les 4 faces de ses 2 jambes, il faudra une séance laser par jambe. 2 x 15 minutes = le tarif d'une séance + CHF 30.- pour la 2ème séance. Si pour son traitement la personne a acheté 1 séance à CHF 130.-, le total de ses 2 séances lui coûtera CHF 160.-.

Paiement cash de préférence. À votre demande, une facture peut être transmis le jour du premier rdv.

Hors maladie et accident, annulation des séances 24h à l'avance pour ne pas compter la séance.

Les séances sont valables pendant 1 an et sont non remboursables.

2 séances
Contact
PORTABLE

FORMULAIRE DE CONTACT

 à domicile, Genève, Suisse

Merci pour votre envoi !

En nous contactant, pensez à nous préciser les zones à traiter comme le ventre, bras, jambes, etc. 1 séance = 1 zone.

Svp, indiquez-nous aussi votre localité, vos disponibilités et si vous êtes intéressé(e)s par le plan alimentaire ou/et la séance de sport qui devrait idéalement suivre la séance laser.

Pour que le suivi de votre perte de volume soit efficace, il faut idéalement espacer vos séances de maximum 3 jours. Ce n'est pas grave de faire au-delà mais le risque de prise de poids entre 2 rdv peut être plus grand s'il y a trop de temps entre les séances. Surtout si votre mode de vie/manger n'a pas changé.

Nous répondons rapidement. Sans nouvelles de notre part, vérifiez de nous avoir indiqué une bonne adresse mail et regardez dans vos spams. Merci.

Partenaires

NOS PARTENAIRES

Effectuez des entraînements de qualité avec une équipe de professionnels. 14 coachs sportifs, 8 services, 1 seul tarif.

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 À domicile, extérieur ou studio I Genève

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Sans intervention chirurgicale et indolore, le lifting colombien permet d’augmenter rapidement le volume des fessiers.

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Réussir sa perte de poids
et en finir avec l’effet yoyo ou l’obésité !

Maigrir vite et bien n’est pas si compliqué si vous établissez comme il se doit un programme minceur adapté. Il est question de réaliser un rééquilibrage dans votre mode de vie. Manger sainement sera le premier atout pour maigrir rapidement. Pensez à mettre de l’avant une alimentation équilibrée sans vous tordre l’esprit avec le fait de suivre un régime alimentaire trop restrictif. Cela vous aidera déjà à perdre progressivement et durablement quelques kilos en changeant vos habitudes alimentaires. Essayez tout d’abord d’avoir des horaires plus ou moins précis pour chaque repas car votre organisme apprécie la régularité. Manger à la bonne heure aiderait à réguler l’appétit tout en prévenant les fringales et les coups de pompe. Ensuite pensez à équilibrer votre assiette avec un apport calorique varié en nutriments comme protéine, féculents (sucres), matières grasses et légumes.

 

Les protéines vous aident à contrôler le niveau de sucre présent dans le sang, vous permettent de vous sentir rassasié, de réduire ainsi les fringales et de brûler plus de calories lors de la digestion. Manger protéiné est une valeur sure pour perdre de la graisse.

 

Les féculents apportent une bonne énergie au corps, cependant, s’ils sont consommés sans les autres nutriments (protéines, graisses et légumes) ils peuvent plus facilement être responsables d’un pic du taux d’insuline. Cette dernière est l’hormone qui enverra le message à votre corps de transformer une partie de votre repas en réserve graisseuse. En deux mots, vos bourrelets.

 

Les graisses alimentaires tel que l’avocat, les huiles, les oléagineux, etc. améliorent le taux de bon cholestérol (HDL), qui permet de nettoyer les artères et d’empêcher l’apparition de maladies cardiaques. Enfin, un régime plus riche en graisses stabilise la glycémie (sucres apportés par les féculents) et, par conséquent, la fréquence des pics d’insuline. Moins ces pics font leur apparition et plus vous serez à même de contrôler vos fringales et de réduire les graisses stockées. Donc plus de graisses dans vos assiettes pour mincir !

 

Les légumes permettent aussi de réguler la glycémie grâce à leurs fibres. Leur atout supplémentaire c’est qu’ils sont riches en micronutriments essentiels pour le bien-être de votre corps. De plus leur niveau calorique est extrêmement faible. Pour un ventre plat, il n’y a donc pas mieux que les protéines, les graisses et les légumes à juste dose.

 

Manger moins pour limiter le nombre de calories n’est pas une mauvaise idée mais c’est loin d’être le plus important. Il faut surtout penser à manger équilibré, ajuster les quantités des aliments et choisir de la nourriture de qualité. Entre les repas principaux il n’y a pas besoin de se priver de délicieux en-cas. Essayez tout de même de mettre au maximum de côté les boissons sucrées tels que les sodas ; ou encore de grignoter d’autres sucreries industrielles telles que des chips, biscuits, barres chocolatées, etc. Remplacez-les par d’autres sucres sains tels que les fruits. Ceux-ci vous apporteront un délicieux goût sucré tout en étant riches en fibres et en vitamines. Privilégiez tout de même les fruits durs à ceux en jus. Ces derniers sont beaucoup trop riches en sucres et n’ont pas l’atout des fibres que l’on trouve dans les fruits durs. Exemple d’un bon en-cas : Un fruit au choix combiné à quelques oléagineux (amandes, pistache, etc.) seront un atout pour vous apporter des protéines, des bonnes graisses, des fibres, des vitamines et des bons sucres.

 

Concernant la boisson, pas de secret, privilégiez au maximum l’eau. Seul liquide indispensable pour le corps, elle a de plus zéro calorie. De plus, faites attention de bien contrôler que vos centimètres en trop soient bien de la graisse et pas de la rétention d eau. Une consommation faible en eau et élevée en sel, que l’on trouve en grande quantité dans la plupart des aliments transformés, sont souvent responsables de gonflement parfois important sur de nombreuses parties du corps, en plus d’effets secondaires comme des risques cardio-vasculaires et de l'hypertension artérielle à cause du sel. Un simple rééquilibrage de ses apports peut parfois faire une belle différence sur votre apparence et votre santé.

 

S’il est pour vous trop difficile de corriger vos apports nutritionnels, il serait idéal de faire appel à un professionnel tel qu’un nutritionniste. Il pourra vous préparer un plan sur mesure. Au besoin, pour CHF 80.-, nous pouvons vous fournir un plan alimentaire détaillé et facile à suivre pour vous aider dans vos démarches.

Une activité physique régulière pour soutenir sa perte de poids

En plus d'une alimentation saine et équilibrée, il est également important de mettre en place une activité physique régulière. L'activité physique est un élément clé pour atteindre vos objectifs de perte de poids et maintenir une bonne santé. Il a été prouvé que l'exercice aide non seulement à brûler les graisses, mais aussi à améliorer l'humeur, à réduire les risques de maladies chroniques et à augmenter la longévité.

Il existe de nombreuses formes d'activité physique, allant des séances de sport intensives aux exercices plus doux comme la marche ou le yoga. L'important est de trouver une activité qui vous plaît et que vous pouvez intégrer à votre routine quotidienne. L'Organisation Mondiale de la Santé recommande aux adultes de pratiquer au moins 150 minutes d'activité physique d'intensité modérée par semaine.

En Suisse, il existe de nombreuses options pour pratiquer une activité physique, que ce soit en plein air, dans des centres de fitness spécialisés ou même chez soi. Il est possible de prendre conseil auprès d'un professionnel de la santé ou d'un coach sportif pour mettre en place un programme personnalisé qui répond à vos besoins et objectifs.

Il est également important de noter que la perte de poids ne doit pas être une course contre la montre. Les régimes restrictifs et les programmes d'exercices intenses peuvent donner des résultats rapides, mais ils sont souvent difficiles à maintenir sur le long terme. Il est préférable de viser une perte de poids progressive et durable, qui peut être obtenue en apportant des changements simples et réalisables à votre mode de vie.

De plus, il faut être conscient des causes de l'obésité et des problèmes de poids, qui peuvent être liées à des habitudes alimentaires malsaines, à un manque d'activité physique, ou à des facteurs génétiques et médicaux. Une prise en charge médicale et un accompagnement psychologique peuvent être nécessaires pour certaines personnes, et il est important de consulter un médecin ou un spécialiste de la nutrition pour recevoir des conseils personnalisés et un traitement adapté.

 

L'équipe de nutritionnistes et de médecins de l'unité de médecine de l'obésité des HUG (Hôpitaux Universitaires de Genève) propose un programme complet pour aider les patients à perdre du poids de manière saine et durable. Ce programme comprend un suivi médical, des séances de diététique, des cours de cuisine santé, et des conseils en activité physique pour permettre aux patients d'atteindre leurs objectifs de perte de poids et de maintenir un poids sain sur le long terme.

En résumé, il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée et une activité physique régulière pour atteindre et maintenir un poids santé. La prise en charge médicale et l'accompagnement psychologique peuvent également être nécessaires pour certaines personnes, et il est important de consulter un professionnel de la santé pour recevoir des conseils personnalisés et un traitement adapté.

Comment maigrir
et comment perdre ses kilos en trop
sur le long terme ?!

Le sport pour maigrir ? Oui, faire du sport sera votre deuxième atout pour brûler les graisses, notamment dans le but d'éviter le surpoids. Tous les sports sont intéressants; mais d’insérer une activité sportive telle qu’un entraînement musculaire global du corps permettra d'assurer l'objectif de tonifier vos muscles. L'utilisation de l'entraînement cardio-vasculaire en HIIT (High Intensity Interval Training) sur plusieurs mois et/ou de régimes spécifiques, outre l’entraînement musculaire, seront les plus efficaces pour perdre du poids rapidement et augmenter votre métabolisme de base.

Études récentes montrent que si ce dernier augmente, c’est la cellulite qui va en prendre un coup; ou plus précisément vos réserves de graisse, que cela soit au niveau abdominal ou autres parties du corps. L'avantage de la musculation, c’est que vous allez aussi pouvoir augmenter votre masse musculaire et éliminer beaucoup plus facilement des calories, faisant travailler davantage vos muscles et cela même au repos. Une bonne musculature embellira votre silhouette en plus de brûler des calories supplémentaires par rapport à une personne moins tonique.

Toutefois, l'excès de sport peut mener à la fatigue, d'où l'importance de consulter un spécialiste ou un médecin et d'utiliser un régime alimentaire pauvre en glucides et adapté à vos besoins énergétiques. L'objectif est d'obtenir un équilibre, notamment chez de nombreuses femmes qui veulent voir un changement dans leur forme au fil des semaines. Si ces activités de la condition physique sont exercées à bonne intensité et régulièrement, maigrir du ventre, voir un amaigrissement des cuisses, prendre des abdos, avoir un meilleur gainage ou tout simplement tonifier votre corps seront enfin à portée de main. Surtout si vous avez déjà mis en place votre atout numéro un, l’alimentation. Le jeûne peut également être une option, mais il arrive que cela ne convienne pas à tout le monde pour des raisons diverses et doit être effectué uniquement sous supervision médicale.

En résumé, faire du sport est essentiel dans l'objectif de perdre du poids, et en combinant cela avec une alimentation saine, les résultats souhaités peuvent être atteints au fil de la journée et des semaines, en veillant toujours à éviter les excès.

S'accroupir avec la bande
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